El Método Sintotérmico no es un método como tal, sino la combinación de varios métodos, pues combina el cálculo pre-ovular de Ogino, los cambios del moco cervical del Método de Billings, el registro de la Temperatura Basal, la autopalpación del cuello y el dolor intermenstrual de la ovulación.

Se puede  utilizar la combinación de todos estos métodos o sólo algunos de ellos. Cuando se desea posponer el embarazo se toma, para comenzar la abstinencia, el primero de los signos o cálculos de fertilidad que aparezca y se termina la abstinencia el último día del último método.

Es un método muy eficaz, aunque requiere el uso del termómetro y de una gráfica. Se usa bastante en EEUU.

La Liga de Pareja a Pareja (LPP o CCL, por sus siglas e inglés) enseña el Método Sinto-Térmico en inglés y en español en EEUU: https://ligadeparejaapareja.wordpress.com/.

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